Tam Sohbet Yaparak Stres Atın

Çoğu işyerinde, çalışanlara çeşitli hedefleri tamamlamak ve o alanda yaklaşan rekabetle rekabet etmek için fazla mesai yaptırılır. Bu tür çalışanların zihinlerinin kontrolünü kaybettikleri ve zihinsel durumlarının farkında olmadıkları tespit edilmiştir. Stresle başa…